В статье автор рассказывает о том, как музыка помогает ей реализовывать агрессию и какие состояния тянут определенную музыку. Она дает примеры песен, которые слушала во время трудных периодов жизни и объясняет, почему именно они ей помогали. В конце статьи автор предлагает алгоритм для тех, кто хочет научиться реализовывать свои состояния через музыку.