В статье автор рассказывает о том, как музыка помогает ей реализовывать агрессию и какие состояния тянут определенную музыку. Она дает примеры песен, которые слушала во время трудных периодов жизни и объясняет, почему именно они ей помогали. В конце статьи автор предлагает алгоритм для тех, кто хочет научиться реализовывать свои состояния через музыку.
# Агрессия
Клиентка обратилась к специалисту по агрессии, потому что не справлялась с эмоциональными качелями и использовала пассивную агрессию. Она признала, что в ее жизни мало нормального, и начали раскручивать фразу 'меня били и ничего, нормальной выросла'. В результате она поняла, что насилие - это враг привязанности и отношений.